자기희생1 "왜 나는 거절을 말하려다 삼킬까?" “왜 싫다고 말 못 할까?” 이건 성격이 아니라 ‘생존 전략’일지도 모른다.부탁을 거절하지 못하고, 속상해도 괜찮은 척하고,분위기가 어색해질까 봐 자신의 감정을 숨기는 사람들이 있다. 주변에서는 흔히 이런 사람을 두고 “착하다”라고 말한다.하지만 정작 본인은 시간이 흐를수록 점점 지쳐간다. 혹시 당신도 이런 경험이 있는가?분명 힘들었는데도 “괜찮아요”라고 답했고, 집에 돌아온 뒤 혼자 후회했던 순간 말이다. "괜찮아, 내가 도와줄까?"라고 말함과 동시에'제정신인가? 지금 내 상황에 가능은 한 거야? 제발 "NO!"라고 말해줘.' ... 이거 나다. 아니, 나였다. 나 또한 작년 초까지만 해도 부탁을 거절하는 것이 굉장히 어려웠다.상대가 나에 대해 어떻게 평가하고 판단할까? 또는 분위기가 불편해질까 봐, .. 2026. 5. 7. 이전 1 다음
